最近偶然瞄到有關某藝人和時間管理的話題(雖然我不知道發生了什麼),就分享一下對時間管理的小體會,雖然是老生常談。
要管理好時間,其中之一是要狠心刪除任何次要之事,與停止瀏覽不重要的資訊,只集中自己的寶貴時間(也就是注意力)在對個人而言最重要的事。
我的一位好友,事業成功,家庭美滿,又有大把時間閱讀,腦子富含人生智慧。
他一直反覆強調,99%的新聞都不需要看,眼光一掃過去,就要馬上判斷這件事跟你有沒有關係,你有沒有能力改變這件事。
如果沒有,就完全不要花力氣關注,因為關注這些即便讓你當下有情緒(無論是正面或負面),你也無能為力,所以你白白花了時間和精力,然後對這個世界沒有造成一點漣漪。
不如想想該做什麼才是你能改變的。
起初我認為他只是講講,自己真的能做到幾分,後來據我觀察,他是真的這麼狠心訓練自己...他在去年下半年,都還不知道韓國瑜跟館長是誰。
當周遭朋友驚訝的問他,你是住在深山嗎?新聞每天都在播。他只是笑笑的回答:所以認識他們很重要嗎?然後就戴起耳機,繼續聽自己的書,或做自己的正事。
這也是大家納悶為何他能做一堆工作,還有這麼大的閱讀量。
我後來也會這樣訓練自己,但沒有做的他好,有時候NBA highlight還是會忍不住看一下,或一個閃神又不小心被一個無腦影片拉走,但刻意訓練還是有進步的。
這也是我觀察到同樣都是聰明人,為何有些人能幹成一件大事,有些人卻普普通通。
有時前者甚至不如後者聰明,但因為夠專注,不會輕易分心,最後能發揮的影響力就比後者來的高得多。